Reticența bărbaților după o zi de muncă poate duce la fierbințeală orice femeie, chiar și cea mai răbdătoare.
Ea o vede ca pe o respingere personală, în timp ce pentru el este adesea o chestiune de supraviețuire elementară, relatează corespondentul .
Psihologii notează că mulți bărbați intră într-adevăr într-un fel de „mod de economisire a energiei” după o interacțiune socială intensă. Psihicul lor are nevoie de o pauză pentru a reface resursele interne consumate în rezolvarea sarcinilor de lucru.
Pixabay
Imaginați-vă psihicul său ca o baterie care se descarcă la sfârșitul zilei într-un birou zgomotos. El are nevoie urgentă să se conecteze la un încărcător, ceea ce este exact ceea ce face singurătatea.
Întrebările și reproșurile constante în acest moment sunt echivalente cu încercarea de a porni o mașină cu o baterie descărcată. Nu veți obține decât efectul contrar, împingându-l într-un „cocon” și mai adânc.
Un consilier matrimonial cu douăzeci de ani de experiență a comparat această nevoie cu reîncărcarea înainte de un nou salt. El vă sfătuiește să acordați spațiu partenerului fără a lua detașarea acestuia ca pe ceva personal.
Experiența personală confirmă: atunci când încetezi să-i mai asaltezi fortăreața, asediul își pierde sensul. Adesea, în astfel de momente de liniște, el însuși începe să caute apropierea, simțindu-se în siguranță.
Încercați să înlocuiți întrebarea „Ce s-a întâmplat?” cu un simplu pahar cu apă pus lângă scaunul său. Acest gest non-verbal arată îngrijorare mai elocvent decât o mie de cuvinte.
Femeile tind să vorbească despre probleme, în timp ce bărbații preferă să se gândească singuri la ele. Este vorba de o diferență în configurația creierului, nu de un semn de slăbiciune sau secretomanie.
Solicitarea de explicații imediate provoacă la el o reacție de apărare. El începe să asocieze prezența dvs. cu interogatoriul, mai degrabă decât cu relaxarea și sprijinul.
Permiteți-i să vă simtă lipsa prin acordarea unei distanțe ocazionale. O distanță sănătoasă nu face decât să sublinieze valoarea intimității, făcând întâlnirile ulterioare mai calde și mai binevenite.
Paradoxul este că, acceptându-i nevoia de singurătate, îl faceți mai deschis la dialog. Simțindu-se înțeles, el ajunge instinctiv la sursa acelui confort.
Experții în relații subliniază: dreptul la spațiu personal este o nevoie fundamentală, nu un lux. Satisfacția sa afectează în mod direct calitatea timpului petrecut împreună.
Observă-i ritmurile în loc să le impui pe ale tale. Poate că tăcerea lui nu este un zid, ci o punte pe care o construiește în ritmul lui pentru a se întoarce la tine.
Învățați să recunoașteți momentele în care are cu adevărat nevoie să vorbească și cele în care are nevoie doar de prezența voastră tăcută în aceeași cameră. Acest reglaj fin vine cu anii.
Renunțarea la controlul total asupra stării sale emoționale este eliberatoare pentru amândoi. Tu nu mai ești temnicerul, iar el nu mai este prizonierul care visează la evadare.
Adevărata intimitate se naște din respectul reciproc pentru limitele interioare, nu din distrugerea lor. Uneori, cel mai iubitor act este pur și simplu să faci un pas înapoi.
Încearcă să treci printr-o săptămână fără să ceri rapoarte emoționale imediate de la el. S-ar putea să descoperiți că tăcerea lui nu a fost atât de formidabilă pe cât credeați.
Citește și
- De ce iubirea de sine nu este egoism, ci fundamentul unei relații fericite: mecanismul ascuns al atracției
- Ce se întâmplă dacă prietenia dispare într-o relație: de ce pasiunea nu este suficientă
